悟り

「人は強さを感じると心地よくなる」
これでかなりのことの説明がつく

逆にイライラする時や嫌な気分になるときは、劣等感を感じた時

何を選ぶにしても、強さを感じるものを選べばいい

人は優越感を求めて行動や発言をする、それは物理法則のように
        ライオンは優越感を感じるほどタテガミが黒くなるらしい

朝たんぱく質（一本満足など）を摂るようにしてから幸福感が上がった
歯の痛みも気にならなくなった

 1日に感じる幸福感の量は一定

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「素晴らしき日々」というゲームで

神はこう言っている。
「幸福に生きよ！」、と。
命令形っていうのが大事なんだ。

みたいな文章を見たとき衝撃を受けて「幸福に生きてもいいのか！」って思った。
苦痛に耐えることが美徳だと感じてたから。